Aqui está a lista dos distritos de Sofala:
A província de Sofala, localizada no centro de Moçambique, está dividida em 13 distritos. Além desses distritos, a província também inclui a cidade da Beira, que é um município autónomo e a capital provincial.
Búzi
História: Búzi tem uma história ligada aos povos indígenas da região, como os Ndau, e posteriormente ao comércio de marfim e escravos durante o período árabe e português. Foi um importante centro agrícola durante a colonização.
Descrição: Localizado ao longo do rio Búzi, o distrito é conhecido por sua fertilidade e produção agrícola, especialmente de arroz e coco. Sofreu bastante com os ciclones recentes, como o Idai em 2019.
Caia
História: Caia foi um ponto estratégico durante a colonização portuguesa devido à sua localização às margens do rio Zambeze, servindo como rota de comércio e transporte.
Descrição: O distrito é conhecido pela Ponte Dona Ana (hoje Ponte Samora Machel), que liga o norte e o sul de Moçambique. A agricultura e a pesca são as principais atividades econômicas.
Chemba
História: Chemba tem raízes nas comunidades locais que resistiram à colonização portuguesa. Foi um distrito criado após a independência, em 1986.
Descrição: Localizado no interior, o distrito é marcado por uma economia baseada na agricultura de subsistência e na pecuária. A população é predominantemente rural.
Cheringoma
História: Cheringoma tem uma história ligada ao comércio de escravos e ao período colonial, quando os portugueses exploraram a região para a agricultura.
Descrição: O distrito é conhecido por suas florestas e biodiversidade, incluindo partes do Parque Nacional da Gorongosa. A agricultura e o turismo são atividades importantes.
. Chibabava
História: Chibabava foi habitada por comunidades locais antes da colonização. Durante o período colonial, foi integrada ao sistema de administração portuguesa.
Descrição: O distrito é agrícola, com destaque para a produção de milho, mandioca e amendoim. A população é majoritariamente rural e vive em pequenas comunidades.
Dondo
História: Dondo foi um importante centro durante o comércio de escravos e posteriormente durante a colonização portuguesa. Foi também um ponto estratégico durante a luta pela independência.
Descrição: Localizado próximo à cidade da Beira, Dondo tem uma economia diversificada, com agricultura, indústria e serviços. É um dos distritos mais desenvolvidos da província.
Gorongosa
História: Gorongosa é historicamente conhecida pelo Parque Nacional da Gorongosa, que foi criado durante o período colonial. A região também foi palco de batalhas durante a guerra civil.
Descrição: O distrito é famoso pelo parque, que é uma das principais atrações turísticas de Moçambique. A agricultura e o turismo são as bases da economia local.
Machanga
História: Machanga tem uma história ligada ao comércio costeiro e à pesca. Foi habitada por comunidades locais antes da colonização.
Descrição: Localizado na costa, o distrito é conhecido por suas praias e pela pesca artesanal. A agricultura também é importante, com destaque para o cultivo de coco.
Maringué
História: Maringué foi um distrito criado após a independência e teve um papel importante durante a guerra civil, servindo como base para a FRELIMO.
Descrição: A economia é baseada na agricultura, com destaque para o cultivo de tabaco. A população é predominantemente rural.
Marromeu
História: Marromeu tem uma história ligada à indústria açucareira, que foi introduzida durante o período colonial. Foi um importante centro econômico para os portugueses.
Descrição: O distrito é conhecido por suas vastas planícies aluviais e pela produção de açúcar. O Rio Zambeze é central para a economia local.
Muanza
História: Muanza foi habitada por comunidades locais antes da colonização. Durante o período colonial, foi integrada ao sistema administrativo português.
Descrição: O distrito é agrícola, com destaque para a produção de milho e mandioca. A população vive em pequenas comunidades rurais.
Nhamatanda
História: Nhamatanda foi um importante centro durante a colonização portuguesa, servindo como ponto de ligação entre o interior e a costa.
Descrição: O distrito é conhecido por sua agricultura e pela proximidade com a cidade da Beira. A estrada e ferrovia que ligam a Beira ao Zimbabwe passam por Nhamatanda.
Beira
Criação: 2013.
Função: Administrar as competências do governo central na área correspondente ao município da Beira.
Território: Coincide com o município da Beira.